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    Accueil

    Je vous souhaite la bienvenue sur ce site.

    Attentive à votre confort et à votre bien-être, je vous propose des soins de qualité avec une large gamme de prestations dans deux cabinets agréables et spacieux.

    À Bulle, chez ma collègue Didi Magnin, à côté de la Migros, au premier étage en dessus d'Interdiscount, se font les traitements par ondes de choc. Quelques exceptions sont envisageables si vous n'avez pas de moyen de transport, pour faire les autres traitements à Bulle.

    A Gumefens, près du lac, se font les autres traitements. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à me contacter.

    De plus, pour les deux cabinets, des places de parc vous sont réservées devant la porte d'entrée.

    Je suis spécialisée pour les traitements dans les domaines suivants :

    • les ondes de choc extracorporelles Dolorclast
    • la traumatologie et l’orthopédie
    • la rhumatologie
    • la neurologie
    • la médecine physique (massage, électro- et thermothérapie)
    • le drainage lymphatique
    • la rééducation périnéale

    J’emploie les techniques de physiothérapie les plus récentes afin de vous apporter un soulagement réel et durable, ainsi que de vous offrir les meilleures chances de retrouver vos pleines capacités fonctionnelles.

    Au plaisir de vous recevoir

    Chantal Stemmer, physiothérapeute

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    Présentation

    Présentation Chantal Stemmer

    Je m’appelle Chantal Stemmer et je suis physiothérapeute diplômée de l’école cantonale vaudoise de physiothérapeutes.

    Ancienne collaboratrice médicale du CICR, j’ai effectué plusieurs missions en Afrique et en Asie pour mettre en place des centres de rééducation et d’ateliers de prothèses et orthèses pour les amputés et les paraplégiques victimes de conflits armés.

    Depuis 1990, je travaille dans mon cabinet en tant que physiothérapeute indépendante, tout d’abord à Anzère (Valais) et depuis 2003 à Bulle.

    Mes formations post-graduées les plus importantes :

    • certificat ATRAD pour ondes de choc
    • thérapie manuelle SAMT
    • drainage lymphatique Vodder
    • urogynécologie
    • sophrologie

    Je suis toujours en formation continue afin de répondre au mieux aux besoins de chacun de mes patients.

    Langues parlées : français et anglais
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    La physiothérapie

    La physiothérapie est un ensemble de thérapies obtenu par le massage, la mobilisation, la gymnastique médicale, la relaxation, la chaleur, le froid, l’électricité, dans le but de permettre au patient de retrouver la santé.

    Le physiothérapeute

    Le physiothérapeute soigne les personnes ayant un problème physique suite à une maladie ou un accident. Il contribue à diminuer les douleurs et participe à la réhabilitation socioprofessionnelle et sportive du patient. Il aide les personnes à retrouver leur mobilité et leur autonomie.

    La physiothérapie
    La physiothérapie
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    Les techniques utilisées

    Voici les différentes techniques que j’utilise :

    Massage thérapeutique : assoupli, détend et relaxe les muscles endoloris

    Trigger point et Cyriax : dénoue des points précis hyper douloureux

    Mobilisations articulaires : passives ou assistées, améliorent la fonction des articulations

    Thérapie manuelle : rééquilibrage, libère les zones de tensions, corrige la statique

    Gymnastique orthopédique et corrective en salle de gym: étirements (stretching), renforcements musculaires, proprioception (ballon ou autres supports mobiles), programme d’exercices, école du dos.

    Techniques utilisées

    En salle de gym : vélos et autre mécanothérapie

    Electrothérapie :

    • ondes de choc extracorporelles
    • ultrasons, ionophorèse
    • ondes courtes
    • Compex, électrostimulation

    Parafango : (enveloppement de boue chaude), infrarouge, glace

    Kinésiotaping : technique de traitement des muscles douloureux par des bandes élastiques autocollantes appliquées directement le long des muscles (Leukotape)

    Taping : technique de traitement des articulations instables par des bandes autocollantes afin de restreindre le mouvement

    Drainage lymphatique : manuel selon Vodder, massage spécifique doux et lent pour réduire les œdèmes, oncologiques ou autre

    Rééducation périnéale : travail par byofeedback pour les incontinences urinaires chez la femme et la rééducation post-partum

    Relaxation : méthode personnelle englobant sophrologie, eutonie, massage, mouvements passifs et exercices respiratoires pour une détente profonde du corps et de l’esprit, soigne les déséquilibres dus aux tensions nerveuses, stress.
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    À qui s'adresse la physio

    À qui s'adresse la physiothérapie

    Cette liste concerne les pathologies les plus courantes que je traite :

    • traumatismes, fracture, luxation, entorse, claquage, élongation
    • orthopédie post-op, arthroscopie, prothèse genou, coiffe des rotateurs,…
    • mal de dos, lombalgie, cervicalgie
    • torticolis, lumbago, coup du lapin
    • hernie discale, canal lombaire étroit
    • troubles de la statique, scoliose, cyphose
    • arthroses diverses
    • périarthrite de l’épaule, bursite trochantérienne
    • tendinopathie patellaire, calcanéenne, épicondylite
    • tendinopathie calcifiante coiffe des rotateurs
    • éperon calcanéen, fasciite plantaire
    • neuropathie périphériques, tunnel carpien, Morton, méralgie
    • Südeck, algoneurodystrophie
    • fibromyalgie
    • problèmes neurologiques, sclérose en plaques, hémiplégie, Parkinson
    • lymphœdème
    • incontinence urinaire
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    Le massage

    Le massage

    Le massage thérapeutique

    A comme objectif d’éliminer les points douloureux des différentes parties du corps. Il vise à détendre en profondeur les muscles spécialement tendus. Il inclut des méthodes de reboutage, d’acupressure et de longs pétrissages, suivi d’un effleurage relaxant. Comme dit un de mes patients : on se sent tout neuf !

    Le massage sportif

    De préparation tonique, si vous avez besoin de vivifier les chaines musculaires avant une activité sportive.

    Plus thérapeutique, pour travailler certaines tensions dues à la pratique spécifique de votre sport.

    De récupération après des efforts sportifs, aide à éliminer les toxines plus rapidement et allège les courbatures.

    Le massage relaxant

    Dynamique ou doux, le massage relaxant s’adapte à tous vos besoins. Il procure une profonde détente, dénoue les tensions musculaires, redonne de l’énergie, améliore la circulation sanguine et lymphatique. Il réchauffe et harmonise l’ensemble de l’organisme.

    Relaxation : massage et sophrologie

    La sophrologie, l’eutonie, le massage thaï et mes connaissances en physiothérapie m’ont amenée naturellement vers cette méthode de relaxation. De plus, nous menons une vie de fou dans cette société où les pressions au travail se font de plus en plus importantes, où la vie de famille a tendance à se disperser, où chacun vit de plus en plus pour soi.

    Une expérience de plus de vingt ans à masser, traiter et écouter mes patients m’a donné l’envie de leur donner ce plus de se sentir bien dans leur corps et dans leur esprit. Un moment de détente profonde que je leur donne par un massage relaxant et des mouvements passifs de leurs articulations, mais aussi, conduit par ma voix, à enfin décontracter leur corps et à sentir leur respiration.

    Ce qui pourrait, je l’espère, conduire à une meilleure confiance en soi et à une meilleure gestion du stress. Dans le cas de certaines maladies chroniques pénibles, une possibilité de mieux gérer et de supporter les douleurs.
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    Le drainage lymphatique

    Le drainage lymphatique manuel, selon la méthode originale du Dr. Vodder, est un type de massage très doux permettant par de légères mobilisations de la peau de stimuler la circulation de la lymphe, de désintoxiquer l’organisme et d’augmenter les défenses immunitaires.

    Il permet d’éliminer les liquides excédentaires dans les tissus (œdèmes) et d’accélérer la régénération de nouvelle lymphe dans l’organisme.

    Le drainage lymphatique manuel procure en outre une grande relaxation, un bien-être physique et psychique.

    Si votre cas le permet, une demi-heure supplémentaire de pressothérapie (bottes) vous est offerte à la fin du traitement.

    Les indications thérapeutiques sont nombreuses :

    • œdèmes et infiltrations
    • troubles circulatoires (varices et jambes lourdes)
    • problèmes esthétiques (cellulite, cicatrices)
    • troubles du transit intestinal
    • inflammations chroniques (rhume, sinusite)
    • contractures musculaires, traumatismes
    • stress, dépression, insomnies, maux de tête

    Le traitement des lymphœdèmes

    Le drainage lymphatique est une mesure thérapeutique essentielle dans le traitement physique des lymphœdèmes (maladies du système lymphatique). Les bandages compressifs et la contention font partie intégrante du traitement. Ces soins spécifiques dépendent toujours de la caisse maladie de base.

    Le drainage lymphatique oncologique

    Le drainage lymphatique oncologique le plus courant est la prise en charge de la patiente opérée du sein. Le traitement sera souvent à long terme, avec ou sans contention selon la gravité de l’œdème. A l’heure actuelle, vu les progrès de la chirurgie, de moins en moins de femmes souffrent de ces pénibles effets secondaires.

    Cette prise en charge permet également un accompagnement des patientes pendant une période durant laquelle elles se sentent fragilisées.
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    Informations

    Horaire d’ouverture

    Je travaille tous les jours, du lundi au vendredi, de 7h30 à 18h30, sur rendez-vous uniquement. Le samedi occasionnellement. Les heures changent selon les traitements et les cabinets.

    Traitements à domicile

    Traitements à domicile pour les personnes à mobilité réduite en accord avec leur médecin traitant.
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    Tarifs

    La physiothérapie prescrite par un médecin est remboursée par l’assurance de base, les assurances accidents, l’AI et l’assurance militaire.

    Pour l’établissement de votre dossier, je vous remercie de bien vouloir m’apporter la prescription de votre médecin, ainsi que votre carte d’assuré ou la déclaration d’accident avec le numéro de sinistre, si possible.

    Les prestations sans ordonnance :

    • massage thérapeutique, relaxant ou sportif
    • drainage lymphatique manuel (+30min bottes de pressothérapie offert)
    • relaxation : massage et sophrologie

    sont facturées :

    • ½ heure Fr. 50. --
    • 1 heure Fr. 90. --
    • 1½ heure Fr. 130. --
    A noter que les assurances complémentaires ASCA et RME reconnaissent mes factures. Renseignez-vous auprès de votre assurance sur la prise en charge de ces soins.
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    Liens

    Sites à visiter :

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    Me contacter

    Chantal Stemmer

    Physiothérapeute
    Rte de Riaz 21
    1er étage
    1630 Bulle

    Rte du Moléson 23
    rez-de-chaussée
    1643 Gumefens

    Téléphone :

    026 912 53 57
    079 628 53 68

    E-mail :



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    Me trouver

    À Bulle :

    Le cabinet de physio est celui de ma collègue Didi Magnin. Il se situe au premier étage de l'immeuble route de Riaz 21, à coté de la Migros. Au rez-de-chaussée se trouvent Interdiscount et un coiffeur.

    Accès cabinet Bulle

    À Gumefens :

    À l'intersection pour Gumefens, où se trouve la nouvelle laiterie et un tea-room, descendez la petite route de Villarvassaux en direction du lac. Suivez jusqu'au bout la route qui borde le champs (zone agricole) à votre droite. Puis prenez la première route à droite : route du Moléson et parquez devant le deuxième chalet.

    Accès cabinet Gumefens